まじで太ってしまいまして。
とりあえず一時流行った脂肪燃焼系のトマトスープを作ろうと目論み、朧げな記憶を頼りに買ってきた食材。
うちの一番でかい鍋(アイリスオーヤマの無加水鍋24cm深型)に野菜をどーんと入れて、
トマト缶、水、コンソメも入れてぐつぐつ煮込みました。
一週間分くらいある気がする…

旦那には
豚バラとえのきをオイスターソースで炒めたものを食べてもらいました。

しばらく粗食が続きそうです。
すこし体重落ちるまで。

脂肪燃焼スープのルールはまったく守れる気がしません。
だってお昼は会社の食堂だし。
今日の昼、かき揚げ丼だったし。
朝ごはんも、スープ飲みたくないし。

ま、すこし意識してみます。