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10/20晩ごはん
和風ワンプレートごはん
味噌汁はなめことわかめです。

詳細はこちら。
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ヒマでしょう。笑


時間もあったのでワンプレを盛る過程を途中から写真を撮ってみました。笑
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にんじんは色合い的にセンターかな?
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メインの鮭はここにどーん。
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おにぎりをのせて。
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おにぎりはやや不格好。笑
シンプルに玄米ごはんです。
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干し椎茸を甘辛く煮ました。
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干し椎茸と梅干しを配置して。
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完成!

ピンクのお皿に乗せてもかわいいし
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白いお皿ももちろんかわいい!
そしてお料理が映えます。
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そんなわけで自己満足度の高い晩ごはんでした。
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ヘルシーで美味しかったし。
健康診断の結果があまり良くなかった旦那も喜んでました。笑

けど、母にこの写真を見せたら
「明太子はダメよー!」って言われてしまった…
梅干しもあるし確かに塩分多いかもしれないなー。
身体に優しいごはん難しいですね。



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